Gör något roligt!

Att få känna Glädje, och att ha något att se fram emot är VIKTIGT I livet,
Utan det skulle inte jag fungera som människa!

Mammor måste också få göra roliga saker och ta semester från hemmet!

Det finns för många Glädjedödare och för många som ser negativt på saker och ting! För att jag ska vara en bra mamma till mina barn måste man få göra roliga saker emellanåt! Och vad vi människor tycker är kul - ÄR olika!

Så ni alla Unga Mammor där ute i världen! Se till att LEVA livet ni med, Gör något roligt, unna er Egen tid! Se till att komma ut på något! Det är värt det...

Vi lever bara en gång, och vi vet aldrig när det tar slut!


Hjälp med skor!

Ja då var vi där igen då! SKOR!

Det är Svårt med skor... Ser så snygga ut i affären men sen när man kommer hem så känns de INTE bra!
Jag gör många felköp jag...

Dessa då? Är dom för höga tro.. Jag är ju Inte någon Klacksko tjej direkt...

Snygga eller Fula... De är frågan!







Äntligen är Värmen tillbaka! Fram med Sommarkläderna! Själv har jag tagit på mig
"Isla byxa i Khaki grönt samt sun Singlet i Korall Idag!" Färger som passar Jättebra ihop!

Kram!

Ljusat upp skallen igen!!

Tack till Goa Frida som fixade min utväxt idag!!



Skulle även lämna in min Mobil idag för den har tydligen slutat ta Laddning, vilket blir ett problem för då funkar den ju inte!
Gick in i Telia butiken och flög på första bästa och påtalade att den här telefonen är VÄRDELÖS för att locket hela tiden flyger av, bara jag nuddar den! Hela tiden skramlar locket av!!

- Har du låst den då (säger gubben...)

Så har jag MISSAT en spärr som man tydligen ska trycka ner! så i 1 ÅRS TID Har jag retat mig på att luckan bara flyger av, så var det bara en spärr jag missat!!

Nog om det! Nu ska jag åka och hämta ut på Nya Cd-spelare! En till Butiken och en till Solariet!!! BRA VA!



Pumpa Rumpa!

Känns lite i magen idag, Dom här maskinerna gjorde slut på mig igår!



Så GLAD Över att vi fått ett sånt FINT Gym i Hedesunda! KUL När någon satsar på oss i byn och att det händer något, de gillar jag!

Skor till Salu! NYA vita Nike! Har gått i dom en dag hemma, men dom är för stora så de glappar för mig! Storlek 40!





Nu blir det Frukost!


SÄLJES: BRIO SITTY!

Till Salu!

En Röd/Svart BRIO SITTY (med ratt!)

Enklare vagn utan suflett, smidig att fälla ihop och två olika lägen (Sitt, halv ligg)

pris: 350 kr





Nu ska jag snickra ihop en liten lunch till mig och Minsta Sessan som har en Ledig dag! Thea cyklar till skolan själv...


Tar inte laddning!

Vagnen såldes på 1 timme! :) Va Bra, slapp man ut med den på blocket också!

Ska testa sälja ett par skor hör på bloggen också =) Ett par Nya NIKE! Håll utkik!

Imorn ska jag "fylla i" färg i mitt hår oxå.. ser inte klokt ut!

Föresten, någon som är duktig på mobiler? Min Röda pärna har slutat tagit laddning, ngt är glappt!!
Är det bara att köpa en NY? eller kan man fixa de??



Kram



MORS DAG!

Vaknade i 7 snåret av att jag fick två fina teckningar upptryckt i ansiktet av mina små gostroll!
Tack Underbara barn! - Min Egna mamma har vi också firat idag!
Klart mammor ska firas! Dom är ju bara Bäst :)



Gick BRA för mig på vägningen idag - minus 1,5 (!!) kilo denna vecka!
Har totalt minskat 3,2 kilo sen 1.a maj! Glad att det börjar hända något!
Har nog chockat kroppen rätt rejät med mina matvanor... samt en stor portion motion!

Hoppas det håller i sig!!! eller så var det här bara en Tur vecka!


Syrén

Du ska inte tro det bli sooommar.... :)



Finns det något som luktar så mycket sommar som Syrén och Liljekonvalj!


VAGN FÖRSÄLJNING!

Hej Hopp!

Har fått lite förfrågningar om mina barnvagnar! Kommer tyvärr inte sälja Quinnyn denna sommar, Har kommit fram till att den blir smidig att ha till Lydia OM de skulle behövas vagn ngn gång!

Däremot har jag en Brio "Rally" ell vad den nu heter, svart/röd med Ratt! Den ska säljas!
Lägger ut bild under dagen! var på er vakt!!

KRAM!!

Nettie Klänning!!

Nettie Klänning! Finns Kvar i storlek: Xs, M, L och Xl 1 av varje!



Samt, MEJA Klänning!! Finns i alla storlekar nu utom strl 40 som redan är slut!!


repotage!

Kollade i Gästriklands tidning och fick syn på det HÄR:



Står liiite fel i texten men men! :) Står att jag väger mig Varje dag!! o de gör jag absolut inte!!

=)

ha en fin dag trots vädret!!

Tredje gången gilt?

Den HÄR ska jag köpa....



Sen ska jag välja ut en alldeles perfekt kväll när barnen sover, då ska jag kolla på den! Kanske ska lyxa på med Rabarberpaj med vaniljsås också så blir det extra Bra!!


Morsdags tips!

Glöm inte att jag har MASSA mors dags tips i min butik!
Kanske ngt för Er som är ute i sista minuten!

Öppet hela dagen imorgon!

Helgextra: Cissi Spets Linne + Spets leggings  20 % rabatt!



Så länge lagret räcker!


Meja klänning har swischat in!!

Äntligen har "Meja klänning" anlänt till butiken!
Samma dag som den kom sa de "Swisch" på lagret och den blev slut i 2 storlekar, så har ni tänkt er denna får ni vara ute i tid :)



Det Går BRA med träningen denna vecka, nu är det JAG mot vågen, och jag känner på mig att det blir en bra vecka!



En sovande liten sessa! Vem är hon lik?

Liljekonvaljer i blom!

Halloj!

Haft en Underbar dag! Och jag höll det jag lovade tjejerna, det blev en Utflykt!



Det värmer så i Hjärtat att se sina barn ha roligt!

Å vi plockade Två Stora buketter med Liljekonvaljer också!!



Har också hunnit med att besöka "Vinnersjö Trädgård" Så nu ska jag smyga över till Grannen och sno lite jord ;)



Imorgon är det Måndag - Nystart för Lydia på Dagis igen efter ett litet uppehåll p.g.a Massa tårar och vägran från hennes sida! Så jag Hoppas jag får åka ifrån dagis utan en klump i halsen... Vill lämna en Glad dotter!

KRAM!


Dagens plan... och vågen!

Söndag Morgon, o de var dags för vägning igen!

Blev besviken... Vågen visade - 0,2 (Alldeles för lite..)

Men jag har varit rasslig i halsen i veckan och inte alls rört mig, är väl därför!

Idag ska jag ge Barnen All min tid hade jag tänkt... Har varit så dålig på det nu ett tag!

* Åka på Utflykt

* Spela Fia med Knuff eller Yatzy (Jag brukar gäspa av spel....)

Så är dagens plan iallafall!




Visar en bild på huset från förr :) Här står dom och väntar på tåget, uppklädda! :)

Lilla plutten Oscar!

Ååå va roligt det var att träffa  Anna idag! Så GLAD att jag har kontakt med alla mina 3 tjejer sen lekis!



Första gången jag fick träffa Gostrollet OSCAR!



Å Thea var så Lycklig när hon Äntligen fick träffa "Sin Elias" o självklart vela hon visa fyrhjulingen! :)

Ha en fin Lördagskväll!


Barnvakt!!

Idag har jag Äran att få passa den här lilla Goskruttan!



Felicia ska vara här hos oss idag! Mina tjejer har klätt sig själva - i Rallycross tröjor!



Träskorna har kommit!!

ÄNTLIGEN Har alla Träskor anlänt till min lilla Butik!!!

Det är många som har frågat efter dom, och jag har för tillfället bara 20 par hemma i olika färger/storlekar



Ett urval av färgerna!!



Själv ska jag köpa mig ett par Nya i svart Lack! - Dom är SÅ Användbara! Och dom är så mjuka och sköna.. Jag brukar ha mina jämt på sommaren!



Nytt för i år är det lilla spetsbandet!

(De röda finns bara kvar i storlek 36 i min butik!! Men kommer hem fler framöver mot beställning!)

Fräckt? Fult?

Jag har köpt Nya skor igen...

Cerica sommarsandaler...

Ärligt!! Är dom Fula eller Snygga? Jag kan inte bestämma mig...




Ljudet i datorn!

Har inte haft nå Ljud i datorn på ett tag!
Jättetråkigt eftersom min dator är rätt NY, Så försvann ljudet en dag...

Men nu har jag iaf beställt en extern hårddisk så jag kan föra över allt för att sedan försöka återställa och få tillbaka mitt LJUD! :)

De svider i min hals idag... Känner mig lite halv hängig! Å de gör att jag samtidigt blir LAT...
Så liite skraj blir jag för veckans vägning.. Vill så gärna ha ett MINUS på vågen!

Kram Kram!


Barnvagnar till tusen!

Hej Hopp!

Funderar på att sälja iväg någon barnvagn igen! Hade 5 vagnar för ett tag sen, o nu har jag 3 kvar!
Men jag jar ju inget "vagn barn"



Detta är en trehjulig Quinny, väldigt Smidig sommarvagn!!

Jag är Så GLAD för jag har en DEJT inbokad på Lördag med min Kära vänn ANNA! Det var "hundra" år sen vi sågs, Ska bli så Kul!



DUKTIGA DU ANNA! KRAM

Nej, nu ni Ska jag smälla i mig några Hallon!

Rött på foten!

Hittat ett par Sköna Tygskor till Sommaren nu Äntligen :)




Snygga va :)





Små små saker!



Det finns Inget skönhetsmedel som går upp mot Lycka! Tänkvärt...




Lev ditt liv! För det är Nu


I mina Gyllene skooor...

Hej Hopp Gummi....

Packat upp MASSA kläder idag! Hur ska jag lyckas få plats med allt tro :)

Thea kom hem från skolan med en Jättefin Trumma som hon har gjort!!



Vad tycks om Lydias Nya Pjucks då?



Jag råkade köpa en storlek för stor.. men vet inte om jag orkar byta! Man bor ju inte direkt 5 min från affären..

Å jag har nå jäkla skit virus i kroppen igen.. Men ska väl inte klaga, kan ju vara värre!
Men lite smått irriterande när man inte är på topp och lite halv hängig!

Nu ska jag ta en liten promenad med minstan Jäntan!

Kolla föresten vilken FIN PELAGON jag fick av min Goa Vän A !!! :)


Bästaste Thea!

Var och lyssnade på Äldsta Prinsessan som sjöng i Kyrkan ikväll :)



Klänning: Noa Noa

Halsband: Ks design

Försökte fota den underbara MÅNEN ikväll.. men insåg att jag lär köpa ett större "Utskjut" (objektiv)

Men den var sååå fin!


Värsta Transporten!

Ja då har man varit i farten igen då! De gäller att man inte missar något... hehe

Fick höra talas om en JÄTTE transport som skulle åka genom byn... Hoppade i träskorna o sprang till vägen :)



Ser ju fånigt ut på bild måste jag säga.. Men de va massa bilar före o efter som stoppade resten av trafiken för den här tog upp hela körbanan...





Den där gubben vinkade åt mej! :)

Å hur den klarade Rondellen skulle jag vilja veta....

Den vägde 500 TON!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Strass i öronen!!

Måste visa dessa läckra "örhängen" också.. Har glömt vad dom heter... (!?)



Finns några olika i min butik! Detta med ett kors i Strass gillar jag! Pris: 40 Kr (!!) Rena fyndet.. och så står det "good Luck" och en fyrklöver inristat, också PERFEKT som Student present!!

kram kram!

NYA SMYCKEN !!

Hej hopp!

Nu har Kicki varit här igen med sin Smyckes Låda! ÅH VA MYCKET FINT!!
Ni som vill ha "budskaps smycken" var ute i tid, dom försvinner fort!

Perfekt som present till Student, examen osv...



Otroligt många fina tänkvärda texter, som passar att ge bort...

Även armband!



Massa fler finns i min butik!

Lydia är hemma med mig idag igen.. Men känner att mitt tålamod tryter.. Hon går efter mig varje steg, förljer mig in på toa, ut till postlådan m.m
Separations ångest? Någon jobbig period är det iallafall! Och allt tar dubbelt så lång tid att göra! Och säger jag ifrån så ligger hon och sparkar och grinar på golvet ...

Nu ska jag äta lite Lunch!

Sköna Byxor o skatbo!!

Pippi på IS var Riktigt Bra!!

Liite långt för de minsta barnen kanske..



Vi satt nere på Isen, Vilket skulle va "den bästa platsen.." Men tyvärr var det rätt svårt för de små att se ngt där...



Vill bara visa "Isla byxor" i Grönt också.. Dom sitter så jäkla skönt!
Vet att jag ser ut som ett skat-bo i huve.. men de struntar ja i!

Ha en fin Lördagskväll!


Evelina tajm!

Ja då var det Fredag då!

Lydia slocknade 17.15 ikväll med feber stackarn... Hoppas på friska barn imorgon då vi ska gå på Läkerol! :)

Vi bjuder med Moster E ...



Jag och Ewe i fin form!

Kram Kram!!



Tänk vad tiden går... Mina små Gostroll är ju Stora tjejerna nu!!

Ha en underbar Helg!!


Moster!

Överraskad och Lite halv stolt över Min Moster!

Köp Månadens nummer av Vecko Revyn, :) Där är ett "mamma/Dotter" repotage om Alice och Katrin!



WOW Katrin! Du är SKITSNYGG!


Hälsomat med Kusiner

Haft besök av Alice idag! Med sig hade hon en liten lurvboll...

Ni som känner mig vet ju att jag INTE gillar hundar.. Är liksom inte min grej! Men vissa är ju OK...

Den här var ju rätt söt..



Sen Bjussade jag Kusinerna på lite "hälsomat!"



Idag fick jag leverans av "Kalantah Klänning" Äntligen har den kommit!!

Uppdatering: Träskorna kommer i nästa vecka! Skickas med Shenker så kan ta någon dag extra... MEN! Den som väntar på något gott....!!

SÅ kul det är att så många läser min blogg föresten!
Kram!



FULsnygg hund haha...


Tänka sig...

Försök inte vara Någonting för Alla

Försök vara Allting för Någon!





Så glad att jag har dom här två!

Sommarn är på ingång..

Sommar Sommar Sommar






Idag har vi badat och legat och Stekt i en Gummibåt hela eftermiddan!
Vi hittade en stor Groda också!


Vit 3/4 dels Byxa!!

Jag har Äntligen hittat en Capribyxa i Vitt som sitter SNYGGT på mig!
Har letat i flera år, och denna finns hos MIG - Isla Capribyxa! Khaki eller vitt!

Tro det eller ej!! jag KLÄMDE I mig i en storlek 36 !! (Även om ja ser själv att 38 skulle va mkt bättre..)






Sitter SÅ SKÖNT! Kom o prova :) Riktiga favvisar!

Sån Lycka att se Lydia ikväll.. Hon åkte runt helt själv på Theas fyrhjuling!!



Första vägningen Gjord!



Första veckan är avklarad! Vågen visade 0,7 kilo för min del! Jag är absolut nöjd, det är ju iaf ett Minus!
Däremot är inte humöret på topp, Jag är van att peta i mig rejält med mat och socker! Så jag är inte direkt trevlig nu ;)

Idag fick Lydia en Ledig dag igen! Vi ska bara dammsuga av golven, sen NJUTA i solen, jag har inget jobb förrän ikväll!

PS. NU ÄR TRÄSKORNA BESTÄLLDA!! LEVERANS KOMMER I VECKAN!!!!!! Först till Kvarn, då det är blandat med storlekar!


Vacker Natur

Åh vilken Underbar dag! Tror bestämt vi går mot varmare tider :)

Haft en förmiddag med Bästa Thea o en Eftermiddag med Bästa Lydia, skönt o få rå om en o en ibland och utflykter är så Mysiga!! 

Här kommer några bilder från VACKRA GYSINGE!







Ett spöklikt träd som skapade stämning....





Njut Varje Minut!

Kram!


Crousing i Åååådin

Ja så hamnade vi i stan ikväll! Inte helt fel de heller...

Mycket får ögonen se, en sån här kväll!





Jag är svag för fiina fäljar...



En skymt av Henke.. som vela bjuda på ett åk



Klart vi var där!!



Kollar ni Riktigt Noga rakt fram så ser ni en Naken karl i endast kallingar.. hehe



Poliser är ju alltid roliga att se... Hej Hej!



Slutligen! TORSTENS URLÄCKRA BIL!!!!!!!!!!!! som jag vill haaaaaaaa......

Godnatt!!

Backstage bilder o jeans!

Hittat ett par Jeans-Favvisar i min butik! *LUCY JEANS*



Mörka med lagomt med slitningar!

Visar också en Backstage bild från plåtningen av Capris HÖST katalog!



Den där färgen kallas "Vinbärs röd" och blir en STOR färg i Höst blandat med Grått och gammelrosa!

Visar Er en bild jag tog i Högbo i Torsdags! Så vackert där!



Fint ställe att ha Bröllopsfest på! :)

Cupcakes o Kaffe!

Idag blev det en tur till Vårmarknaden i Nybo!

Köpte faktiskt en Skylt till Min butiksdörr!!

När jag kom hem så fick jag kaffefrämmande! :) Först kom Anders, sen kom Viktor! Båda hade snickarbrallor och behövde en fikapaus! Så då passade det ju fint med lite Cupcakes och Kaffe!





Nu ska jag gå ut och mysa i Solen!!

Amandas Station

HÄR håller jag till :)

Kan vara kul för Er att se, ni som inte varit hit!



Litet, Men hemtrevligt :)



Öppet Alla dagar enligt överenskommelse!

Hoppas ni haft en fin Fredagskväll! Det har JAG!

Kram Kram

Vilka läser?

Är ju så jäkla Nyfiken på vilka många av Er ÄR!! Vore så kul om jag fick veta lite vilka som läser min blogg...

Besöks statistiken ökar.. Så de vore kul att få veta! :)

Undrar också om de vore intressant med inredningsbilder ell om det är tråkigt!
Är ju roligt också och visa upp hur man bor!

Kram Kram från mej!

The little things...

It´s the little things that make life Big...

Så står det på Halsbandet som jag fick av Kicki idag! Och det stämmer ju verkligen!



Det är svårt att fota på sig själv, men det går i rosa/silver! Så otroligt fint...


Sänglampor!

Vaknade på Helt fel sida imorse! Känner mig inte motiverad till något alls!

Tänkte att jag skulle åkt till Västerås idag men har avbokat!
Har en förkylning i kroppen som gör mig både trött  o negativ!

Så nu ska jag krypa ner i Sängen med en filt och en ny Hänt Extra och vila en stund! Så kanske man orkar göra roligare saker ikväll <3

Äntligen Sänglampor :) Vill ni se!



Ska sätta upp ett par tavlor på tjejerna också, har bara inte blivit av :)

Här är mitt "prinsess skåp" där alla mina Klänningar hänger



Jag fotade när jag låg på sängen!

Köpte Nya kaffekoppar igår också som jag måste få visa Er sen! :) Dom är så goda att dricka ur och så söta!

Kicki har också varit här idag - och hon utlovar Fler smycken Inom kort!! Så håll utkik! hon är så duktig, och gör så otroligt mycket fint! (Ska visa er sen vad jag har fått.... )

Kram Kram Amanda

En smygtitt på hösten kommer här...

Har gått bra att varit utan Socker i 5 dagar nu och det har gått BRA.. Men idag var det värre..
Har Lyckats hålla mig, men suget har varit Enormt stort...



Jag SKA lyckas! Och jag VET att jag kan, bara jag fixar träningen också!

Igår var första dagen i Västerås som jag berättade! Det kommer MYCKET snyggt till Hösten och mycket "nytänk"

* 70 - talet kommer tillbaka i höst, Då ska jeansen vara VIDA i benen..

*Pälsvästar blir super poppis

* Färgen KAMEL, BARKBRUNT och VINBÄR blir stor

* Rutigt blir stort! Både Rockigt Rutigt och Lantligt Rutigt!

Jag har också beställt hem KÄNGOR till Hösten! SUPERSNYGGA! Det kommer också 2 nya modeller på väskor, och lite annat smått och gått!

Kräm för Solarie-solning!

Kolla!!

Dessa krämer är toppen, OM man solar solarium





finns massa "småförpackningar" som räcker ett par ggr eller större tuber på 100 ml

Högbo Bruk

Idag har jag blivit Bortskämd!!

Blev bjuden av min Kära vän A på en Helt Underbar Hotellfrukost med Upplevelse i Högbo Bruk!
Det känns lite pinsamt att säga att jag aldrig varit där förr...

Men vilket fint ställe!!



Tusen Tack fina Vän!!!

Hus i Vinnersjö!

Halloj!

Någon som är sugen på att Köpa HUS i Vinnersjö? :)

Missa inte att Jonas o Maria har sitt Fina Hus till Salu!





Sök på Blocket eller Hemverket om Ni vill veta mera!

Sitter här och glor på mina extremt Fula Naglar! Nu har varje fina tipp lossnat och jag ser hemsk ut!
Skulle vilja göra mig lite fin igen nu till sommaren! Ska försöka TA MIG TID, för det var tiden som inte fanns för att behålla dem!

Känner att jag har en förkylning som ligger o retas i kroppen.. Hängig och smått snorig!
BLÄ!


Ledsen på Dagis!

Godmorgon!

Inge roligt att lämna lill prinsessan på Dagis nu, Hon var varit jätteledsen 2 dagar i rad nu och det gör så ONT i mig att gå därifrån och se hennes kamp när hon försöker slita sig från fröken o springa mot mej...
Men på Fredag får hon en Ledig dag iallafall och hon var ledig Igår!

Försökte röja i Theas rum igår... Alltså HUR beter hon sig! Hon är som Albert o Herbert! Hon samlar på allt, stökar till värre än en liten gris och Klistrar saker på väggar Fortfarande!

Jag hittade till och med en liten BURK där hon samlat på DÖDA FLUGOR!! O det låg Kläder, glasspapper, trasiga leksaker, gamla kvitton från mej, och massa hemgjorda sydda saker hon gjort ÖVERALLT!

Ska försöka få ordning där :) Dags för henne att börja lära sig hålla Ordning!

Nu ska jag Göra en beställning, Innan det är dags för Lunch! (Går riktigt bra det här med att äta Nyttigt måste jag säga....) Hoppas det håller i sig!


Leopard ska de va!

Vet ni vad JAG ska göra imorgon då!!

Jo jag ska nämligen åka till Västerås för att beställa HÖST Och Vinterkollektionen!! (Jo!! Ni hörde rätt..)

Å de ska ju bli HUR spännande som helst...

Tjuvade ett foto från Capri! Och Gissa vad jag anade där mellan plaggen, JO!!! En Leopardmönstrad Klänning!!!

*VILL HAAA*



Nu ska jag Byta om och Göra mig färdig för en Jobbkväll! Massa kunder väntar!

KRAM


Kalla Vindar!

Godkväll!

Tog emot att gå en kvälls prommis idag, Blåste kalla elaka isbjörnar på mig!

Gjorde lite fint nere på lilla toan idag! Har blivit så förtjust i färgen "Cyklamen"



                                                    

                                                               Så Vackert med Blommor!



Föresten... köpte riskakor idag med smak av Kanelbullar - KÖP DEN INTE!



Smakade Riktigt Illa!

Nu ska jag SOLA!! Vi hörs!

Leverans med Underklänning!

Har fått in en Sån Ljuvlig Underklänning till Butiken idag!!

Kan ju såklart användas som vanlig klänning på sommaren också, men jag tänkte direkt att den blir perfekt som Underklänning under andra lite kortare tunikor!

Kolla spetsen!!





Finns inte så många av dessa så Vill ni ha är det bara att kika förbi =)


Valborg!

DÅ var det den 1.a Maj och Första Dagen på ett av mina Nya Liv är kommen!
Idag startar Biggest Looser Hedesunda, OCH jag övertalade mig att vara med!

Har väldigt svårt att gå Ner.. Även om ja kämpar, Upp däremot går jag bara jag tittar på en sockerbit!!

Hade en Mycket trevlig Valborgs kväll hos Maria igår!
Bilder säger mer än tusen ord så









Vi Grillade, Åt Marängsviss, Spelade Spel, Spelade massa gammal Musik, Vi snodde en fyrhjuling och åkte på Äventyr, Vi Spanade på får, och hade det trevligt!


Det var lite kallt! Men det gick!!!

RSS 2.0